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Ohne Handy in den Wald

AOK Hessen startet „Raus aus dem Haus“ / Viele regionale Angebote / Kostenfrei auch für Versicherte anderer Krankenkassen

Wandern in Naturparks, Kanufahren auf der Lahn, Ökosysteme unter fachkundiger Begleitung erforschen,– die Gesundheitskasse will Hessinnen und Hessen mit ihrer Aktion „Raus aus dem Haus“ zusammenbringen. Die organisierten Touren haben eine Besonderheit: Niemand wird Selfies machen, etwas online kommentieren, mit Mutti telefonieren. Denn das Handy bleibt im Auto oder gleich daheim.

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Die allermeisten Menschen wollen heute online erreichbar sein. Aber was wäre, wenn sie ihr Gerät ausnahmsweise bewusst ausschalten oder im Auto lassen? Oder gar nicht erst mitnehmen? Die AOK Hessen will Erwachsenen, die vom Alltagsstress und digitalen Medien für einen Tag Abstand nehmen wollen, eine Alternative bieten – und etwas Abenteuer gleich dazu. Die ersten kostenfreien Touren der ganzjährig angelegten Aktion „Raus aus dem Haus“ beginnen bereits Ende Juli. Von der Kanufahrt bis zum Pilze suchen, vom Survival-Training bis zur Kräuterwanderung – das Spektrum ist bewusst breit angelegt. Los geht es mit aufregenden Kanufahrten oder einer Wanderung zu den Wasserspielen im Bergpark Wilhelmshöhe. Im Sommer dominiert thematisch eindeutig das feuchte Element, im weiteren Jahresverlauf wird es jedoch auch andere Schwerpunkte geben. Sehr oft wird es aber in den Wald gehen. Ob Habichtswald oder Taunus – sie sind Orte der Ruhe, und es gibt von der mittelalterlichen Ruine bis zu „Nahtiererfahrungen“ auch viel zu sehen. Das Angebot steht allen Bürgern ab 18 Jahren offen. Eine Mitgliedschaft bei der AOK Hessen muss nicht bestehen. Gerechnet wird mit einer hohen Nachfrage, eine zügige Anmeldung wird deshalb empfohlen.

Beispielhafte Touren im Juli/August:

Waldbaden im Habichtswald, Kanutouren auf der Diemel und auf der Lahn, Gewässerexkursion im Naturpark Rhein-Taunus

Mehr zur Aktion und zur Anmeldung: www.aok.de/hessen/radh2019