Eine Gehirnerschütterung muss nicht nur beim Mannschaftssport passieren, sondern auch im Haushalt oder nach einem Sturz vom Rad. Es handelt sich um die leichteste Form eines Schädel-Hirn-Traumas und geht typischerweise einher mit kurzer Bewusstlosigkeit, Kopfschmerzen, Übelkeit und Gedächtnislücken. Manchmal machen sich die Symptome erst nach Stunden bemerkbar. Vor allem Kinder sind betroffen.
Schlägt der Kopf mit großer Geschwindigkeit auf einen harten Gegenstand, prallt das in einer Flüssigkeit schwimmende Gehirn auf den Schädelknochen, wodurch es zu einer kurzzeitigen Funktionsstörung des Hirns kommen kann. Nach Angaben des Kindernetzwerks Deutschland e. V. erleiden in Deutschland jährlich 200.000 Menschen ein Schädel-Hirn-Trauma, rund ein Drittel davon sind Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren. In bestimmten Altersstufen ist das Risiko besonders hoch, darauf weist die AOK Hessen hin: So kommt es in den ersten beiden Lebensjahren häufiger zu Stürzen, weil das Körpergewicht in diesem Alter noch ungünstig verteilt ist und kleinere Kinder schnell mit dem Kopf aufschlagen. Ein höheres Risiko haben außerdem Jugendliche im Alter zwischen 14 und 18 Jahren, da sie meist vielen Freizeitaktivitäten und riskanteren Sportarten nachgehen und generell mehr unterwegs sind. Wobei das in Pandemiezeiten wohl nicht so stark ausgeprägt sein dürfte.
Einfach ruhig liegen bleiben
Zu den klassischen Anzeichen einer Gehirnerschütterung wie kurzzeitige Bewusstlosigkeit, einige Sekunden bis zu wenigen Minuten, Erbrechen und Gedächtnislücken können auch weitere kommen, etwa Teilnahmslosigkeit, Kreislaufversagen oder unkontrollierte Bewegungen. Bis der Rettungsdienst kommt, sollten Betroffene mit erhöhtem Oberkörper gelagert und nicht allein gelassen werden. Vor allem bei kleinen Kindern können diese Symptome auch erst nach mehr als sechs Stunden auftreten. Sie sollten daher in den ersten zwölf Stunden nach dem Unfall genau beobachtet werden. Nach einer Gehirnerschütterung ist es vor allem wichtig, sich zu schonen. Manchmal empfiehlt der Arzt oder die Ärztin auch ein paar Tage Bettruhe. Nach ärztlicher Rücksprache empfiehlt sich die Einnahme von Medikamenten gegen Kopfschmerzen oder Übelkeit. Meist klingt eine Gehirnerschütterung innerhalb von wenigen Tagen bis Wochen ohne Folgeschäden ab. Manchmal können die Beschwerden aber über einen längeren Zeitraum hinweg anhalten, sie werden jedoch nur selten chronisch.
